{"id":14371,"date":"2026-10-04T21:22:43","date_gmt":"2026-10-05T01:22:43","guid":{"rendered":"https:\/\/progressions.prsa.org\/?p=14371"},"modified":"2026-10-04T21:22:44","modified_gmt":"2026-10-05T01:22:44","slug":"como-comunicar-sobre-salud-mental-usar-nuestras-palabras-para-generar-un-cambio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/progressions.prsa.org\/index.php\/2026\/10\/04\/como-comunicar-sobre-salud-mental-usar-nuestras-palabras-para-generar-un-cambio\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo comunicar sobre salud mental: usar nuestras palabras para generar un cambio"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/October-LinkedIn-Promos-5-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-14372\" srcset=\"https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/October-LinkedIn-Promos-5-1024x1024.png 1024w, https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/October-LinkedIn-Promos-5-300x300.png 300w, https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/October-LinkedIn-Promos-5-150x150.png 150w, https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/October-LinkedIn-Promos-5-768x768.png 768w, https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/October-LinkedIn-Promos-5-400x400.png 400w, https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/October-LinkedIn-Promos-5.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ya sea que est\u00e9s escribiendo una publicaci\u00f3n para un blog, creando contenido para redes sociales o trabajando en un comunicado de prensa, tus palabras tienen un impacto. Ese impacto se vuelve a\u00fan m\u00e1s importante cuando comunicamos sobre salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Las investigaciones muestran que la manera en que hablamos sobre el suicidio y la salud mental puede influir en c\u00f3mo las personas piensan sobre estos temas, as\u00ed como tambi\u00e9n si las personas buscan ayuda o no. Una comunicaci\u00f3n responsable puede reducir el estigma, alentar a las personas a buscar ayuda y conectarlas con recursos de apoyo. Por otro lado, los mensajes sensacionalistas o irresponsables pueden tener consecuencias no deseadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Organizaciones como la <a href=\"https:\/\/storytelling.afsp.org\/\"><strong>American Foundation for Suicide Prevention (AFSP)<\/strong><\/a> han establecido <a href=\"https:\/\/storytelling.afsp.org\/media-resources\/ethical-reporting-guidelines-for-media\"><strong>gu\u00edas para comunicar sobre el suicidio de manera segura y eficaz<\/strong>.<\/a> Como profesionales de la comunicaci\u00f3n, tenemos la responsabilidad de contribuir a definir la manera en que las personas hablan sobre la salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las palabras importan<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Al escribir o hablar sobre salud mental, aplica estas buenas pr\u00e1cticas:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Di \u201cmuri\u00f3 por suicidio\u201d en lugar de \u201ccometi\u00f3 suicidio\u201d. La palabra \u201ccometi\u00f3\u201d puede tener connotaciones relacionadas con un delito o una conducta indebida, lo que puede contribuir al estigma.<\/li>\n\n\n\n<li>Evita describir los intentos de suicidio como \u201cexitosos\u201d o \u201cfallidos\u201d. En su lugar, utiliza expresiones como \u201cintent\u00f3 suicidarse\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li>Evita t\u00e9rminos informales como \u201cloco\u201d, \u201clun\u00e1tico\u201d o \u201cpsic\u00f3pata\u201d. Aunque puedan parecer inofensivas, estas palabras pueden reforzar estereotipos negativos sobre las enfermedades mentales.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza lenguaje centrado en la persona siempre que sea posible. No dir\u00edamos que alguien \u201ces c\u00e1ncer\u201d, por lo que tampoco deber\u00edamos definir a las personas por un diagn\u00f3stico. En lugar de decir \u201cella es bipolar\u201d, considera decir \u201cella es una persona que vive con trastorno bipolar\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li>Evita describir el suicidio como una \u201cepidemia\u201d o utilizar expresiones que indiquen que las tasas de suicidio han \u201cexplotado\u201d o \u201cse han disparado\u201d. Podemos decir que las tasas han aumentado en los \u00faltimos a\u00f1os, pero tambi\u00e9n debemos centrarnos en los hechos y enfatizar que el suicidio puede prevenirse y que hay apoyo disponible.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Ayudar a otros a contar la historia de manera responsable<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Parte de nuestro papel como profesionales de la comunicaci\u00f3n puede implicar asesorar a nuestra organizaci\u00f3n en materia de comunicaci\u00f3n o trabajar con periodistas.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunas pautas importantes incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Evita describir expl\u00edcitamente el m\u00e9todo, el lugar o las circunstancias de una muerte por suicidio. <a href=\"https:\/\/www.save.org\/media\/media-recommendations\/\">Las investigaciones sugieren que una cobertura detallada puede aumentar el riesgo entre personas vulnerables.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Evita colocar la palabra \u201csuicidio\u201d en los titulares o destacarla de manera prominente en las p\u00e1ginas principales de los sitios web.<\/li>\n\n\n\n<li>Enf\u00f3cate en la vida de la persona, sus contribuciones y sus cualidades positivas, en lugar de centrarte en los detalles relacionados con su muerte.<\/li>\n\n\n\n<li>Evita sugerir que un suicidio ocurri\u00f3 debido a una sola causa o acontecimiento. Los problemas de salud mental y el suicidio son complejos y suelen estar influenciados por m\u00faltiples factores.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Incluye informaci\u00f3n sobre los recursos disponibles y los servicios de apoyo siempre que hables sobre el suicidio o las crisis de salud mental. Por ejemplo: Si t\u00fa o alguien que conoces est\u00e1 pasando por una situaci\u00f3n dif\u00edcil, llama o env\u00eda un mensaje de texto desde Estados Unidos al 988 para comunicarte con Suicide &amp;amp; Crisis Lifeline. Tambi\u00e9n puedes comunicarte con Crisis Text Line enviando la palabra TALK al 741741, tambi\u00e9n desde Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los mensajes m\u00e1s importantes que podemos comunicar es que hay ayuda disponible y que la recuperaci\u00f3n es posible. Las historias bien contadas de personas que atraviesan una crisis pueden inspirar esperanza y ayudar a reducir el riesgo de suicidio entre quienes enfrentan dificultades similares.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nuestro papel como profesionales de relaciones p\u00fablicas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El C\u00f3digo de \u00c9tica de PRSA enfatiza la defensa de los intereses, la honestidad, la experiencia profesional y el servicio al inter\u00e9s p\u00fablico. Las conversaciones sobre salud mental y suicidio se encuentran en la intersecci\u00f3n de estos cuatro valores.<\/p>\n\n\n\n<p>Como futuros profesionales de la comunicaci\u00f3n, es posible que tengan que asesorar a organizaciones despu\u00e9s de una tragedia, desarrollar campa\u00f1as de bienestar para empleados o crear mensajes educativos sobre salud mental para nuestras comunidades. Sus palabras importar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<p>Como profesionales de la comunicaci\u00f3n, podemos:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Cuestionar el lenguaje estigmatizante cuando lo escuchemos.<\/li>\n\n\n\n<li>Alentar a las organizaciones a proporcionar recursos de salud mental.<\/li>\n\n\n\n<li>Promover una narrativa inclusiva y respetuosa.<\/li>\n\n\n\n<li>Ayudar a crear entornos en los que buscar ayuda sea visto como una se\u00f1al de fortaleza y no de debilidad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Sobre todo, podemos recordar que nuestra audiencia est\u00e1 conformada por personas reales que atraviesan situaciones que quiz\u00e1 nunca lleguemos a conocer.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Comuniquemos con cuidado<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Durante el mes de la prevenci\u00f3n del suicidio, recordamos que la comunicaci\u00f3n es mucho m\u00e1s que clics, visualizaciones o m\u00e9tricas de interacci\u00f3n. Detr\u00e1s de cada mensaje hay una persona real y detr\u00e1s de cada estad\u00edstica hay una historia humana. Como profesionales de la comunicaci\u00f3n, tenemos la responsabilidad de utilizar nuestras palabras de manera consciente. Al comunicar con cuidado, podemos ayudar a reducir el estigma, alentar a las personas a buscar apoyo y recordarles a los dem\u00e1s que hay ayuda disponible.<\/p>\n\n\n\n<p>Si t\u00fa o alguien que conoces est\u00e1 pasando por una situaci\u00f3n dif\u00edcil, llama o env\u00eda un mensaje de texto al <strong>988<\/strong> para comunicarte con la L\u00ednea de Ayuda para Suicidio y Crisis en Estados Unidos. Hay ayuda disponible las 24 horas del d\u00eda, los siete d\u00edas de la semana.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:29% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"378\" height=\"529\" src=\"https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/images-1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14374 size-full\" srcset=\"https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/images-1-1.jpg 378w, https:\/\/progressions.prsa.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/images-1-1-214x300.jpg 214w\" sizes=\"(max-width: 378px) 100vw, 378px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Katie Thomas, APR, es directora de marketing de salud poblacional en el Nationwide Children\u2019s Hospital y directora nacional de contenidos y alianzas educativas en The Kids Mental Health Foundation. Katie lidera las estrategias de marketing y comunicaci\u00f3n para dos iniciativas clave del plan estrat\u00e9gico: salud conductual y salud poblacional.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, Katie se desempe\u00f1a como asesora profesional nacional de la PRSSA y como mentora de estudiantes a nivel local. Ha recibido numerosos reconocimientos, entre ellos figurar en la lista Top Women in Communications &amp; PR de PR News, ingresar al Sal\u00f3n de la Fama de la Public Relations Student Society of America (PRSSA) y obtener el premio Tom Poling Practitioner of the Year, el premio Walt Seifert por su servicio destacado a la secci\u00f3n de PRSA en Ohio Central, as\u00ed como los reconocimientos 40 Under 40 y Women of Influence de Columbus Business First.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante el mes de la prevenci\u00f3n del suicidio, recordamos que la comunicaci\u00f3n es mucho m\u00e1s que clics, visualizaciones o m\u00e9tricas de interacci\u00f3n. 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